Ce programme s’adresse aux femmes qui entrent dans la période de ménopause ou s’y trouvent et souhaitent adapter leur alimentation et hygiène de vie afin d’accompagner naturellement cette période de transition.

1 bilan ayurvédique + 3 séances de suivi (adaptation du programme à la saison et aux résultats, accompagner les changements alimentaires, émotionnels, psychologiques)

Durée : 3 à 4 mois environs