Ce programme s’adresse aux femmes désirant mettre en place une alimentation et une hygiène de vie adaptée à leur constitution et à leur rythme quotidien.
Il permet également aux femmes rencontrant des problématiques de santé de découvrir des solutions douces et naturelles (cycle irrégulier, troubles hormonaux, manque de libido, etc)
Enfin, ce programme vous accompagne durant toutes les étapes de votre vie de femme (premières règles, gestion du stress, gestion des émotions, etc)

1 bilan ayurvédique + 3 séances de suivi (adaptation du programme à la saison et aux résultats, accompagner les changements alimentaires, émotionnels, psychologiques)

Durée : 3 à 4 mois environs