La grossesse est un moment charnière dans la vie d’une femme. Un petit être grandit en vous, et votre corps, votre métabolisme, vos émotions, votre psychologie changent à toute vitesse. Ce très grand bonheur peut donc parfois être perturbant :…
Le massage ayurvédique est l’une des stratégies mobilisées par l’Ayurveda pour garder (ou rétablir) l’équilibre entre les doshas.
L’Ayurveda est une pratique dite « holistique » : elle prend en compte l’ensemble du corps, de l’esprit et de la spiritualité d’un individu pour favoriser son bien-être et sa santé.
